打印

2013.06.27 宝贝小璐儿

Super小晶

璐在我心

Rank: 2 Rank: 2

UID: 77473
帖子: 54
精华: 0
积分: 50
璐心: 0 颗
璐币: 144 元
璐米: 43 粒
阅读权限: 20
在线时间: 6 小时
注册时间: 2013-6-19

1^# 大中小发表于 2013-6-27 12:31 只看该作者

2013.06.27 宝贝小璐儿

这几天，天天失眠，睡不着。其实人很困，感觉眼皮很重，可是为什么就是睡不着呢？璐迷们有木有办法呀？昨天像好了一点，睡着了。可是早上起来就哈欠连天，精神很不在状态，好累哟。

[

本帖最后由小露露璐于 2013-6-27 17:31 编辑 ]

TOP

佳妮

版主

Rank: 7 Rank: 7 Rank: 7

UID: 77205
帖子: 416
精华: 0
积分: 402
璐心: 0 颗
璐币: 72 元
璐米: 383 粒
阅读权限: 100
性别: 女
在线时间: 204 小时
注册时间: 2013-5-10

2^# 大中小发表于 2013-6-27 13:51 只看该作者

多多休息，别想太多，睡不着就数鹿，嘿

人，总是见一面少一面；路，总是越走越远。

TOP

super月

版主

Rank: 7 Rank: 7 Rank: 7

UID: 77292
帖子: 189
精华: 0
积分: 184
璐心: 0 颗
璐币: 47 元
璐米: 178 粒
阅读权限: 100
性别: 女
在线时间: 16 小时
注册时间: 2013-5-27

3^# 大中小发表于 2013-6-27 14:12 只看该作者

天气太热了闷得晚上就睡不着对呀睡不着数鹿

TOP

super璐瑶儿

版主

Rank: 7 Rank: 7 Rank: 7

UID: 77326
帖子: 151
精华: 0
积分: 127
璐心: 0 颗
璐币: 711 元
璐米: 88 粒
阅读权限: 100
性别: 女
来自: 江西抚州
在线时间: 12 小时
注册时间: 2013-5-30

4^# 大中小发表于 2013-6-27 14:13 只看该作者

睡的太晚，早点休息，正常饮食会好点

TOP

Super爱马

璐在我心

Rank: 2 Rank: 2

UID: 77296
帖子: 171
精华: 0
积分: 125
璐心: 0 颗
璐币: 12 元
璐米: 78 粒
阅读权限: 20
性别: 女
来自: 湖北
在线时间: 14 小时
注册时间: 2013-5-28

5^# 大中小发表于 2013-6-27 14:26 只看该作者

对，睡不着数鹿

晚上睡觉不能想事情，躺下后就不要翻来翻去，也不要玩手机，安安静静的，我就是这样，就算睡不着也不要去找事情做，那样越来越清醒

默默守候，静静爱你！

TOP

Super小晶

璐在我心

Rank: 2 Rank: 2

UID: 77473
帖子: 54
精华: 0
积分: 50
璐心: 0 颗
璐币: 144 元
璐米: 43 粒
阅读权限: 20
在线时间: 6 小时
注册时间: 2013-6-19

6^# 大中小发表于 2013-6-27 14:42 只看该作者

回复 2# 佳妮的帖子

那晚上就数鹿吧！嘿嘿..可能最近压力太拉

TOP

Super小晶

璐在我心

Rank: 2 Rank: 2

UID: 77473
帖子: 54
精华: 0
积分: 50
璐心: 0 颗
璐币: 144 元
璐米: 43 粒
阅读权限: 20
在线时间: 6 小时
注册时间: 2013-6-19

7^# 大中小发表于 2013-6-27 14:44 只看该作者

回复 5# Super爱马的帖子

我就是喜欢一睡觉就想使事情！所以导致一躺下就满脑子事情！其实还挺烦恼的

TOP

Super爱马

璐在我心

Rank: 2 Rank: 2

UID: 77296
帖子: 171
精华: 0
积分: 125
璐心: 0 颗
璐币: 12 元
璐米: 78 粒
阅读权限: 20
性别: 女
来自: 湖北
在线时间: 14 小时
注册时间: 2013-5-28

8^# 大中小发表于 2013-6-27 17:18 只看该作者

回复 7# Super小晶的帖子

休息不好是很难受的，所以最好让自己在睡觉前进入放空状态

默默守候，静静爱你！

TOP

小露露璐

版主

Rank: 7 Rank: 7 Rank: 7

UID: 77303
帖子: 510
精华: 0
积分: 428
璐心: 0 颗
璐币: 595 元
璐米: 333 粒
阅读权限: 100
性别: 女
在线时间: 26 小时
注册时间: 2013-5-30

9^# 大中小发表于 2013-6-27 17:32 只看该作者

回复 1# Super小晶的帖子

夏天应该是容易睡觉的，可能你没有调整好

TOP

2013.06.27 宝贝小璐儿

2013.06.27 宝贝小璐儿

回复 2# 佳妮 的帖子

回复 5# Super爱马 的帖子

回复 7# Super小晶 的帖子

回复 1# Super小晶 的帖子

回复 2# 佳妮的帖子

回复 5# Super爱马的帖子

回复 7# Super小晶的帖子

回复 1# Super小晶的帖子