打印

各位，想我了么？减肥后的成果哈。

ohya0203

每天都登陆 !!! 每天都灌水 !!! ...

爱璐永恒

Rank: 8 Rank: 8 Rank: 8 Rank: 8

平凡中的不平凡...

UID: 70003
帖子: 20530
精华: 0
积分: 44866
璐心: 2 颗
璐币: 2401819 元
璐米: 21134 粒
阅读权限: 90
来自: 台灣某一個角落
在线时间: 1186 小时
注册时间: 2009-2-17

在线之王灌水大王終生成就优秀版主

1^# 大中小发表于 2009-4-19 14:10 显示全部帖子

引用:

原帖由 可爱兔兔 于 2009-4-19 13:54 发表
真的要走型了喔........不减不行了。

定時定餐..多運動就可以維持住了ㄚ..
我就是這樣子來的...

各位一有時間都來 " 每天都登陆 !!! 每天都灌水 !!! "
记住，我们璐盟的目的不是要每天都看到小璐，而是每天要让小璐看到我们！

TOP

ohya0203

每天都登陆 !!! 每天都灌水 !!! ...

爱璐永恒

Rank: 8 Rank: 8 Rank: 8 Rank: 8

平凡中的不平凡...

UID: 70003
帖子: 20530
精华: 0
积分: 44866
璐心: 2 颗
璐币: 2401819 元
璐米: 21134 粒
阅读权限: 90
来自: 台灣某一個角落
在线时间: 1186 小时
注册时间: 2009-2-17

在线之王灌水大王終生成就优秀版主

2^# 大中小发表于 2009-4-19 23:19 显示全部帖子

恩.現在還維持得不錯..

我可以說我的人生經歷一定比妳還多...

各位一有時間都來 " 每天都登陆 !!! 每天都灌水 !!! "
记住，我们璐盟的目的不是要每天都看到小璐，而是每天要让小璐看到我们！

TOP

ohya0203

每天都登陆 !!! 每天都灌水 !!! ...

爱璐永恒

Rank: 8 Rank: 8 Rank: 8 Rank: 8

平凡中的不平凡...

UID: 70003
帖子: 20530
精华: 0
积分: 44866
璐心: 2 颗
璐币: 2401819 元
璐米: 21134 粒
阅读权限: 90
来自: 台灣某一個角落
在线时间: 1186 小时
注册时间: 2009-2-17

在线之王灌水大王終生成就优秀版主

3^# 大中小发表于 2009-4-20 17:10 显示全部帖子

但是提醒.不是用餐時間就不能吃東西唷..

忍不住就多喝水或茶.解嘴殘...

還有晚上9點後就不要吃東西了...
生活作息也要正常唷.保證妳一定可以的...
各為如果也要的話就照做看看吧...

各位一有時間都來 " 每天都登陆 !!! 每天都灌水 !!! "
记住，我们璐盟的目的不是要每天都看到小璐，而是每天要让小璐看到我们！

TOP

ohya0203

每天都登陆 !!! 每天都灌水 !!! ...

爱璐永恒

Rank: 8 Rank: 8 Rank: 8 Rank: 8

平凡中的不平凡...

UID: 70003
帖子: 20530
精华: 0
积分: 44866
璐心: 2 颗
璐币: 2401819 元
璐米: 21134 粒
阅读权限: 90
来自: 台灣某一個角落
在线时间: 1186 小时
注册时间: 2009-2-17

在线之王灌水大王終生成就优秀版主

4^# 大中小发表于 2009-4-20 20:28 显示全部帖子

女生嘛.我知道的.男生也會ㄚ...
不然吃零食就改咬口香糖吧...
不過會容易餓唷...

各位一有時間都來 " 每天都登陆 !!! 每天都灌水 !!! "
记住，我们璐盟的目的不是要每天都看到小璐，而是每天要让小璐看到我们！

TOP

ohya0203

每天都登陆 !!! 每天都灌水 !!! ...

爱璐永恒

Rank: 8 Rank: 8 Rank: 8 Rank: 8

平凡中的不平凡...

UID: 70003
帖子: 20530
精华: 0
积分: 44866
璐心: 2 颗
璐币: 2401819 元
璐米: 21134 粒
阅读权限: 90
来自: 台灣某一個角落
在线时间: 1186 小时
注册时间: 2009-2-17

在线之王灌水大王終生成就优秀版主

5^# 大中小发表于 2009-4-23 22:21 显示全部帖子

多吃水果也是不錯的唷...

各位一有時間都來 " 每天都登陆 !!! 每天都灌水 !!! "
记住，我们璐盟的目的不是要每天都看到小璐，而是每天要让小璐看到我们！

TOP

ohya0203

每天都登陆 !!! 每天都灌水 !!! ...

爱璐永恒

Rank: 8 Rank: 8 Rank: 8 Rank: 8

平凡中的不平凡...

UID: 70003
帖子: 20530
精华: 0
积分: 44866
璐心: 2 颗
璐币: 2401819 元
璐米: 21134 粒
阅读权限: 90
来自: 台灣某一個角落
在线时间: 1186 小时
注册时间: 2009-2-17

在线之王灌水大王終生成就优秀版主

6^# 大中小发表于 2009-4-25 20:55 显示全部帖子

呵.呵..飛翔都吃啥水果ㄚ?..

各位一有時間都來 " 每天都登陆 !!! 每天都灌水 !!! "
记住，我们璐盟的目的不是要每天都看到小璐，而是每天要让小璐看到我们！

TOP